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Das sind die Erfolge im September 2026

Ruth Kubik, Expertin für Nervensystem-Regulation und bindungsorientierte Elternbegleitung, hat einen neuen kostenlosen Video-Kurs veröffentlicht: „Wirksam & feinfühlig Grenzen setzen bei Kindern und Jugendlichen“. In drei kompakten Videos zeigt sie Eltern und Fachkräften, wie Grenzen wirken, ohne laut zu werden.

Ausgangspunkt war eine Beobachtung aus ihrer Seminar- und Beratungspraxis: Viele Eltern erleben Grenzen setzen als Entweder-oder zwischen nachgiebig und bestimmt. Ruth widerspricht dem mit einem neurowissenschaftlichen Blick: Kinder spüren innerhalb von 250 Millisekunden, ob ein Elternteil innerlich sicher steht oder bereits kippt. Genau dort setzt der Kurs an.

Die Tools sind bewusst alltagstauglich, von der Supermarktkasse bis zur Familienfeier. Besonders ist Ruths Verbindung von Nervensystemwissen und Bindungstheorie: Es geht nicht um bessere Argumente, sondern um innere Haltung als Grundlage für Kooperation statt Machtkampf.

Denn: Feinfühlig und wirksam Grenzen setzen beginnt nicht beim Kind.

Seit dem 1. Oktober ist der Selbsttest von Regula Gesemann, Emotionscoach für Menschen, die ihren Job lieben, Teil der 18. Geschenkparade von Meike Hohenwarter. Seitdem melden sich immer wieder Interessierte für den Test an.

Er richtet sich an Menschen, die gern arbeiten, sich aber immer wieder von einzelnen Personen aus der Ruhe bringen lassen, im Job wie privat. Anhand von zehn Fragen erfährst du, welcher Typ du bist: Vermeiderin, Angepasste, Schlagfertige oder Nachdenkerin. Am Ende bekommst du einen Tipp für eine Woche zum Ausprobieren.

Regula plante zuerst einen KI-Assistenten, wollte aber, dass ihre Leute keinen Prompt kopieren müssen. Also wechselte sie zum Selbsttest. Mit Meikes Prompts hat sie den Test, drei Webseiten und die Follow-up-Mails schnell erstellt.

Wer nach dem Test seine Reaktionen verändern möchte, kann bei Regula ins 1:1-Coaching gehen. Dort geht es darum, dass Gefühle bei einer Begegnung nicht das Steuer übernehmen und Menschen ruhig reagieren und sagen können, was sie schon lange sagen wollten.

Michaela Hauptmann, TEM-Expertin und Fachbuchautorin, hat in diesem Monat ihr Business neu geordnet. Mit einem KI-gestützten Arbeitssystem, ihrem „Cockpit“, hat sie Bestand aufgenommen, ausgemistet und eine klare Struktur geschaffen. Die größte Hürde war die Frage, ob dieses System zu ihr passt. Es passte.

Als Integratorin der Akademie für integrative Ernährung bereitete sie einen Launch vor, setzte rund 20 Landingpages, zwei Funnels, drei Ads und mehrere E-Mail-Kampagnen um und richtete ein Freebie neu aus. In Waldsassen (Bayern) unterrichtete sie an zwei Tagen TEM-Ernährung. Parallel entwickelte sie zwei Rezeptkollektionen für einen bekannten Küchengerätehersteller sowie einen Fastenkochworkshop. Für einen dreitägigen Workshop der TEM Akademie überarbeitete sie ihr Referentinnenkonzept zur Kneipp-Therapie. Für den Österreichischen Kneippbund entstand ein erster Social-Media-Entwurf. Meetingprotokolle laufen automatisiert.

Was sich verändert hat: Michaela delegiert heute. Sie gibt das System vor, viele Aufgaben laufen parallel, und sie prüft am Ende, ob alles passt. So bleibt mehr Zeit für das, was ihr am meisten Freude macht.

Fünf Jahre lang gab es Karin Lochners Beckenboden-Onlinekurs nur zum Selbstlernen, 100 Mal wurde er in dieser Zeit gebucht. Im Oktober 2026 bietet die Beckenbodenspezialistin ihn erstmals wieder mit Live-Begleitung an. Nach einer Theorieeinheit am 13. Oktober treffen sich die Teilnehmerinnen ab dem 20. Oktober neunmal dienstags um 18.30 Uhr über Zoom. Alle Lektionen bleiben ihnen danach unbegrenzt erhalten. Der Kurs richtet sich an Frauen ab 45 und ist bewusst auf zwölf Plätze begrenzt, neun davon sind bereits vergeben. So kann Karin Lochner auf ihrem großen Monitor jede Teilnehmerin genau sehen und gezielt korrigieren.

Ihre Erfahrung reicht weit zurück: Seit 1987 unterrichtet sie Beckenbodentraining, an der Universität hat sie Sportstudentinnen in diesem Fach ausgebildet und geprüft. Während herkömmliches Training sich oft auf die „Röhre“ konzentriert, vernetzt sie den gesamten muskulären Hosenboden und damit die ganze Körpermitte. Den Anstoß für das Comeback gaben Teilnehmerinnen ihrer Retreats: Viele wünschten sich, auch online wieder live von ihr korrigiert zu werden.