Mein Weg zur Online Kurs Queen

Online Business Erfolg: Jeder kann es schaffen!

Oft werde ich gefragt, wie ich es von der alleinerziehenden Mutter mit einem Haufen Schulden zur Online Kurs Queen geschafft habe. In diesem Video erzähle ich dir meinen Weg!

Selbständig bin ich schon weit über 20 Jahre. Doch meine erste Selbständigkeit - ein Lerncoaching Institut ersetzte mir gerade mal ein Angestellten-Gehalt - und gerade in Zeiten, als es mir durch Scheidung und das alleinige Schultern unserer Schulden sehr schlecht ging, wurde auch dieses Business immer holpriger.

Lange Zeit versuchte ich durch Offline Marketing Methoden, den Karren aus dem Dreck zu ziehen und kam damit nur immer tiefer in die Schuldenfalle.

Doch dann wurde ich nach Zürich eingeladen zur "Laptop Millionaire World Tour". Dort erfuhr ich, was ein Online Business wirklich ist und begann sofort mit der Umsetzung. Ab diesem Tag wurde es immer besser - nicht über Nacht aber stetig. Bald darauf fragten mich immer mehr Coaches und Trainerinnen, wie denn die Sache mit den Webinaren und mit den Online Kursen so funktioniere. 

Und so wurde ich vom Lerncoach zum Online Business Coach und verdiene heute im Monat ein Vielfaches von dem, was ich früher in einem Jahr gemacht habe.

Auch du kannst das für dich möglich machen und ich helfe dir gerne dabei. Wenn du Lust hast, zu erfahren, was du dazu brauchst und wie das klappen kann, dann lade ich dich herzlichst ein in meinen kostenlosen Live Workshop "So machst du deinen Online Kurs zur Cash Cow".

Thumbnail Sichtbarkeits Challenge

Dieser Artikel entstand im Rahmen unserer Sichtbarkeits Challenge "Anders Sichtbar - Sichtbar Anders". Du kannst noch immer mitmachen!
Die Information dazu findest du hier.

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Meike Hohenwarter ist Mentorin für wirksame Online-Business- und Marketing-Strategien und gilt in der DACH-Region als führende Expertin für Online-Kurse. Unter dem Motto „Live Your Full Potential – Mach Dein Wissen zu Geld“ hat die digitale Strategin in den vergangenen 10 Jahren mehr als 500 Trainer, Berater und Coaches darin begleitet, im Netz selbst ein erfolgreiches Online-Business zu starten und es weiterzuentwickeln.

Meike Hohenwarter verspricht keine Erfolge über Nacht, sondern lehrt konsequenten, nachhaltigen Businessaufbau. Dadurch erzielen ihre Coachees ein stetig steigendes passives Einkommen, ernten eine höhere Anerkennung als Expert:innen und sind in der Lage, viel mehr Menschen zu helfen als zuvor. Mit weit über 100 erfolgreich vermarkteten Online-Kursen, einem Following von über 60.000 Teilnehmer:innen und einer Durchschnittsbewertung von über 4,5 von 5 Sternen für ihre Online-Kurse gilt Meike Hohenwarter mittlerweile als die "Online-Kurs-Queen". Ihr Wissen und ihre umfassende Erfahrung sind in Deutschland, Österreich und der Schweiz auch in Offline- und hybriden Events sehr gefragt. Als Keynote Speakerin ist Meike Hohenwarter unter anderem auf dem Internationalen Marketing Kongress (IMK) und auf dem Online Marketing Kongress (OMKO) eine feste Größe.

Tag 1 der Challenge

Hier findest du noch mehr interessante Artikel und Posts aus meiner Community

Im Rahmen der Sichtbarkeits Challenge "Anders Sichtbar - Sichtbar Anders" erzähle nicht nur ich 21 Tage lang über mich und mein Business, sondern auch meine Community.

👉 Schau dir auf jeden Fall die coolen Beiträge aus meiner Community an!

(Hinweis: Es werden nur Kommentare der Teilnehmer:innen freigeschaltet!)

59 Kommentare

  1. Veröffentlicht von Irmgard Babion am 29. April 2023 um 19:46

    Meike, dein Video ließ mich innerlich sehr schmunzeln. Ich bin alleinerziehend (gottlob ohne Schulden) und starte ein Online-Business im weitesten Sinne mit Lerncoaching. Ich bin zuversichtlich, mit deiner Hilfe schnell zur Online-Schülerkurs-Queen aufzusteigen 😉
    Lustigerweise habe ich bereits vor 28 Jahren mit den Möglichkeiten von online-Unterricht beschäftigt. Damals, als das Internet wirklich Neuland war. Ich durfte damals an einem Uni-Institut mal „Internet“ (Mosaic-Server!) ausprobieren. Damals war ich gerade fertig mit meinem Lateinstudium und suchte ziellos herum. Bald stöberte ich eine Schule im Bayerischen Wald auf, deren Informatikgruppe sich ebenfalls ins digitale Zeitalter aufgemacht hat. Die ideale Zielgruppe für mich, denn, so war mein Gedanke, Jungs mit Neigung zu Informatik sind zu 98% miserabel in Latein und hätten eventuell Spaß an Online-Nachhilfe. Peitsche und Zuckerbrot oder so. Gesagt, getan– wir machten einen Versuch. Echtzeit-Nachhilfe mit Hilfe von IRC Chat (die Altvorderen wissen noch, was das ist) und auch per email. Alles mit piepsendem Modem und seeehr langsamer Übertragung. Das Projekt wurde dann nach den Sommerferien nicht mehr fortgesetzt, leider scheiterte es an unzulänglicher Technik. Eine email zur Schule bzw. von dort dauerte bis zu 2 Tage, heutzutage unvorstellbar!
    Mich verschlug es beruflich zunächst in andere Branchen, doch jetzt kehre ich wieder zu den Ursprüngen zurück.
    Mein Instagram-Auftritt: https://www.instagram.com/niewiederschulstress

  2. Veröffentlicht von Oliver Kogler am 25. April 2023 um 9:34

    In meinem heutigen Post auf Linkedin geht es um Angst.

    Ich habe auf Linkedin eine Post-Reihe zu Songtexten, die Aspekte des Lebens – beruflich und privat – widerspiegeln: Im Song Darkness des von mir menschlich und künstlerisch sehr geschätzten Peter Gabriel geht es um die Angst…

    When I allow it to be
    There’s no control over me
    I have my fears
    But they do not have me

    Über Kommentare freue ich mich sehr!

    Hier ist der Link:
    https://www.linkedin.com/…/urn:li:activity…/

  3. Veröffentlicht von Oliver Kogler am 24. April 2023 um 11:25

    Als Unternehmer:innen, Selbständige und Führungskräfte wollen wir gerne produktiver sein können und in weniger Zeit mehr erreichen. Eines der wichtigsten Aspekte um unser Business voranzubringen und sich gut dabei zu fühlen ist es, unsere Zeit optimal zu nützen, volle Energie zu haben und produktiv zu sein.

    Hartnäckig hält sich der Glaubenssatz, dass wir dafür einfach früh aufstehen müssen. Und dass wir dann erfolgreich sind. Bücher darüber, Sprichwörter wie „Morgenstund‘ hat Gold im Mund“ und die Idee des 5am Clubs befeuern diesen Glaubenssatz, der falscher nicht sein könnte.

    Unsere innere Uhr – also ob wir Früh- oder Spätaufsteher – ist genetisch bedingt und nicht willentlich veränderbar! Wir können uns nicht aussuchen, welcher Chronotyp wir sind. 3 Forscher bekamen auch 2017 den Nobelpreis für Ihre chronobiologische Forschung, die genau das bestätigte.

    Unsere innere Uhr wirkt sich maßgeblich auf unsere produktiven Zeiten, unsere Konzentrationsfähigkeit, unsere Wachheit und unsere geistigen und körperlichen Hochphasen aus. Wissenschaftliche Untersuchungen ergaben, dass wir um bis zu 26% produktiver sind, wenn wir uns an unsere genetisch bedingte und unveränderbare innere Uhr halten.

    Was steuert denn unsere innere Uhr alles?

    🔵 unseren Schlaf/Wach-Rhythmus
    🟢 Unsere geistigen, kreativen und körperlichen Hochphasen
    🔵 Die Zeiten höchster Leistungsfähigkeit
    🟢 Unsere Körperwärme
    🔵 Unseren Blutdruck
    🟢 Unsere Darmtätigkeit
    🔵 Die Ausschüttung verschiedener Hormone (z.B. Melatonin, Insulin, Cortisol) und viele mehr

    Wie wir vom Phänomen des Jetlags wissen, sinkt unsere Leistungsfähigkeit dramatisch, wenn wir uns außerhalb unseres Rhythmus befinden. Selbst wenn wir uns aufgrund unseres gewählten Tagesablaufs „nur“ z.B. zwei Stunden außerhalb befinden, hat das mitunter intensive Auswirkungen (sozialer Jetlag).

    So kann die Leistungsfähigkeit um bis zu 30% reduziert sein, Schlafprobleme treten oft auf, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen ja sogar
    Burnout und depressive Verstimmungen korrelieren mit sozialem Jetlag. Auch beim Körpergewicht spielt der circadiane Rhythmus eine nicht unbedeutende Rolle.

    Leistungsfähiger sein. Produktiver arbeiten. Besser schlafen. Gesünder Leben. Unser innere Uhr Test kann den circadianen Rhythmus – die eigene innere Uhr – auf die Viertelstunde genau feststellen. Und die besten auf Ihren Körper abgestimmten Zeiten für 💡 Schlaf 💡 Arbeit 💡 Essen und 💡 Sport.

    Ein kostenloses eBook dazu gibt es unter https://covl.io/innere-uhr

    Welcher Chronotyp bin ich? Für ein spezielles Angebot ihn zu erfahren, einfach das eBook lesen und ein spezielles Angebot per email zu erhalten. Gültig für alle Blogleser:innen von Meikes Blog!

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 24. April 2023 um 13:05

      Ich habe mir meinen Chrono-Typ schon bei Oliver geholt. Ich weiß jetzt Bescheid!

  4. Veröffentlicht von Oliver Kogler - PROSPEKTIVO am 23. April 2023 um 11:48

    Heute möchte ich Euch ein sehr bedeutsames Thema näherbringen bzw. in die Tiefe gehen:

    Das Bauchgefühl weist uns immer den „richtigen“ Weg. Mir ist das deswegen so wichtig, weil ich immer wieder Menschen in meinen Coachings habe, deren Problem ist, dass sie immer wieder an Ihrem Bauchgefühl festhalten. Und dadurch immer wieder in die selbe Situation kommen. Leider führt uns das Bauchgefühl auch oft genug in die Irre…
    Mit der Ratio verhält sich das übrigens genau so.

    Die erste Frage dazu ist diese: Was ist den überhaupt richtig? Was bedeutet es, wenn wir sagen, wir müssen nur auf unser Bauchgefühl hören?

    Dazu ist einmal folgende Frage wichtig: Was ist denn eine Emotion überhaupt?
    Emotionen sind die Antwort unseres Gehirns auf interne oder externe Reize. Vor allem interne Prozesse aus Erfahrungen, Erlebnissen etc. nehmen starken Einfluss auf unsere Bewertungen, Sichtweisen und (Bauch-) Gefühle.

    Wann haben wir also jetzt ein Bauchgefühl? Wir haben ein Bauchgefühl, wenn das, was wir erleben, zu unseren internen Prozessen und Sichtweisen passt oder nicht passt. Passt es haben wir ein „gutes“ Gefühl, passt es nicht, haben wir ein „schlechtes“ Gefühl. Unser Bauchgefühl ist also davon abhängig, wie wir mit unserem Unbewussten kommunizieren. Worauf wir unser Unbewusstes fokussieren.

    Eine Geschichte zur Verdeutlichung: Man hat in einer Studie (vor vielen Jahren) herausgefunden, dass 80% der Frauen, die ins Frauenhaus kommen, weil Sie von Ihren Männern geschlagen werden, wieder ins Frauenhaus kommen: Und zwar aus dem selben Grund. Man konnte das damals nicht verstehen, warum das passierte und warum Frauen sich in diese Situation nochmals begeben. Man begann dann die Frauen zu fragen, warum Sie sich wieder so einen Mann ausgesucht hatten, den sie ja nicht mehr wollten. Die Antworten waren: Ich habe mich verliebt, ich hatte so ein Bauchgefühl, dass er der „Richtige“ ist. Interessanterweise funktioniert das jedes Mal wieder, dass sich genau die Frauen und Männer treffen und dann ein „gutes“ Gefühl haben. Ihre Bauchgefühle waren „richtig“, weil sie genau das bestärkten, worauf sie unbewusst Ihre Aufmerksamkeit/Ihre Suche richteten. Wenn wir also z.B. in unserer Vergangenheit intensiv gelernt haben, dass Liebe und Schlagen zusammen gehört… dann passiert genau das.

    Das Bauchgefühl gibt eben positive Signale, wenn das, was wir unserem Unbewussten als Auftrag gegeben haben zu sehen oder zu finden (aufgrund unserer Muster, Erfahrungen, Glaubenssätzen), erfüllt ist. Wenn wir einen (auch unbewussten) Fokus auf etwas haben, gibt es ein positives Bauchgefühl, wenn wir das unbewusst im Außen erkennen. Aus diesem Grund halten sich Glaubenssätze auch so vehement! Weil sie immer wieder von uns selbst bestätigt werden (-> selbsterfüllende Prophezeihungen). Positive wie negative Glaubenssätze.

    Dazu gibt es auch wissenschaftliche Untersuchungen. Wenn wir z.B. Investieren wollen in etwas, kommt es darauf an, was wir uns bewusst oder unbewusst denken: Wenn ich bei Investments Angst vor Verlusten habe, wird immer dort ein positives Bauchgefühl entstehen, wenn ich solche verlustreichen Investments finde. Da ich aber ein positives Gefühl habe, werde ich sie kaufen und zwar genau jene, die die Angst vor Verlusten bestätigen.

    An unseren Erwartungen, Herangehensweise, Gedanken etc. zu arbeiten ist also der Schlüssel. Welche Aufgaben, welche Aufträge wir dem Unbewussten geben, entscheidet also über das, was wir aus dem Strom des Lebens herausfiltern an Informationen und welches Bauchgefühl dabei entsteht.

    Weitere Details dazu gibt es in meinem Seminar „Emotionen: der Schlüssel zum Unbewussten und zur Veränderung – wie wir mit PROSPEKTIVO unser Gehirn auf unsere erwünschte Zukunft lenken“

    Unter https://www.oliverkogler.com/ebooks gibt es Ebooks zu Persönlichkeitsentwicklung, Emotion, Ratio und PROSPEKTIVO. Weiterführende Infos gibt es auch als Newsletter und die NEURONEWS – neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaft zur Persönlichkeitsentwicklung.

  5. Veröffentlicht von Andrea Jaster am 22. April 2023 um 16:18

    Ein vitaler, kräftiger, reaktionsfreudiger Beckenboden ist ganz wichtig, dass wir entspannt und gut durch den Tag kommen. Und je älter wir werden, wird es umso wichtiger,
    unsere Beckenbodengesundheit im Blick zu haben. Müssen wir uns immer häufiger beeilen, rechtzeitig zur Toilette zu kommen oder fällt es uns zunehmend schwerer, unser Gleichgewicht zu halten oder uns aufzurichten, dann wird es Zeit, uns mehr um unsere wichtige Basis zu kümmern. Wenn Du Interesse hast, regelmäßig Infos, Tipps, Übungen und Angebote zu diesem Thema von mir zu bekommen, dann melde Dich für meinen Newsletter an.
    Näheres dazu in meinem heutigen Facebook-Post, wo man sich auch für den neu entstehenden Newsletter anmelden kann.
    https://www.facebook.com/Feinstoffpraxis.Jaster/posts/pfbid034EsMCR5HPqkrGdFqZigycn4ee2iSoiqAsL61ymofkF5Rw93UyRGHFfmdoC8XP8HXl

  6. Veröffentlicht von Birgit Baindl am 22. April 2023 um 13:40

    Herausforderungen annehmen und kreativ werden – das ist auch mein Motto.

    Mit meinen Herzensthemen 💙❤️ 💚 Nachhaltigkeit & Kreativität will ich DICH unterstützen: Ich zeige Frauen, die gesund und umweltbewusst wohnen und leben wollen, wie sie mit Farbe – nachhaltig und kreativ – ihr Zuhause zu einer individuellen Wohlfühloase gestalten.
    Ich biete einen „Check: Wie gesund wohnst du?“ für 0 Euro an. https://mitfarbe.de/checkwiegesund/
    Damit gelingt dir eine erste Bestandsaufnahme – und danach geht es weiter mit meinen Tipps & Tricks und zukünftig mit meinen Online- und Offline-Angeboten, die ich dir in den nächsten Tagen gerne präsentieren werde. Wandgestaltung mit Naturfarben oder Möbel-Makeover (#Upcycling) oder einfach eine kreative Auszeit!

    Folge mir gerne auf Facebook https://www.facebook.com/BirgitBaindlKreativNachhaltigMitFarbe und Instagram https://www.instagram.com/kreativnachhaltigmitfarbe/

  7. Veröffentlicht von Karin Lochner am 22. April 2023 um 13:26

    Gestern startete mein Pilates Seminar im Haus Buchenried in Leoni am Stanberger See. Eine Teilnehmerin sprach mich gleich beim Abendessen an: „Ich wollte immer schon mal zu dir in den Unterricht, aber deine Angebote sind immer so schnell ausgebucht“. Stimmt. Dieses Wochenende springe ich aber für eine Kollegin ein. Deswegen ist die Warteliste nur halb so lang. Aber wer mich persönlich kontaktiert, den oder die versuche ich auf der Warteliste nach vorne zu bringen. Und es gelingt mir fast immer. Mein nächstes Präsenzseminar in Leoni ist von 5.6. bis 11.6. Thema: Gesundheit boostern. Melde dich hier an: https://www.mvhs.de/kurse/gesundheit-umwelt-kochkultur/angebote-zum-ausprobieren/gesundheitswoche-460-C-Q840002 und sag mir per Mail karin@karinlochner.de Bescheid, sobald du auf der Warteliste stehst. Den Rest mache ich. Bei Meike habe ich es auch geschafft, dass sie ihren Platz bekommen hat. In Vorfreude!

  8. Veröffentlicht von Alena Dubovcova am 22. April 2023 um 10:50

    FREE YOUR FLOW

    Heute möchte ich dich wach rütteln mit der Frage:
    Bereitet dir dein Lebensweg Freude oder fragst du dich: Soll das alles in meinem Leben sein?

    Wenn du sehnsüchtige Gefühle nach MEHR in dir verspürst, lasse dich in meinem Facebook-Beitrag https://www.facebook.com/groups/740407930234788 inspirieren und nimm dir einen Moment Zeit um die vorgeschlagenen Fragen zu erforschen.
    Denn je mehr Klarheit in dir entsteht desto mehr erkennst du, was dir wirklich wichtig ist und was dir am Herzen liegt.

    Ich wünsche dir dabei viel Spass und würde mich sehr freuen, wenn du deine Erkenntnisse und Sehnsüchte mit mir teilen willst https://free-your-flow.com/#footer

  9. Veröffentlicht von ThereSia W. Nestlang am 22. April 2023 um 9:28

    Die einzige stetige ist die Veränderung… und als ob es dir letzten Jahre nicht schon genug Veränderung gab… es bleibt weiter stürmisch…

    Umso wichtiger ist es, gut in SICH verankert zu sein, im eigenen Körper. Eine BASIS um spürbar gut mit Dir UND anderen sein zu können. Sonst sind Konflikte vorprogrammiert…🙃

    Mit meinem aktuellen Beitrag zu den Mayazeitqualitäten rege ich mit Fragen zum FreiSchreiben an, die eigene Körperweisheit sprechen zu lassen.

    Wer darauf Lust hat – hier der neueste Beitrag:
    https://youtu.be/feoxWey1O4U

    ThereSia
    ✨️

    http://www.abunDANCER.at

  10. Veröffentlicht von Karin Lochner am 22. April 2023 um 8:44

    Ein sonniger Seminartag (Präsenz) am Starnberger See, in einem der schönsten Häuser, die ich kenne. Du willst das auch erleben? Mein nächstes Präsenzseminar in Leoni ist von 5.6. bis 11.6. Thema: Gesundheit boostern. Melde dich hier an: https://www.mvhs.de/kurse/gesundheit-umwelt-kochkultur/angebote-zum-ausprobieren/gesundheitswoche-460-C-Q840002 und sag mir per Mail karin@karinlochner.de Bescheid, sobald du auf der Warteliste stehst. Den Rest mache ich. Bei Meike habe ich es auch geschafft, dass ich ihren sicheren Platz bekommen hat. In Vorfreude!

  11. Veröffentlicht von Osair Baraki am 22. April 2023 um 0:43

    Die aktuelle Arbeitswelt erschafft tiefgreifende Veränderungen und Arbeitsbedingungen und zum Teil neue Herausforderungen für Unternehmen und ihre Führungskräfte. Es entstehen Lücken zwischen vorhandenen und benötigten Kompetenzen.

    Mit den ausgewählten Themenschwerpunkten bietet Open New Doors Dir Lösungen für die wichtigsten Herausforderungen, Wünsche und Schlüsselkompetenzen des 21. Jahrhunderts an.

    Ich glaube daran, dass jeder engagierte und motivierte Mitarbeiter es verdient hat, mit einer exzellenten Führungskraft zusammen zu arbeiten. Ich möchte dazu beitragen, dass Führungskräfte zur besten Version ihrer selbst werden, damit jede einzelne Führungskraft ein Fachkräftemagnet wird.

    Lass uns gemeinsam dein Unternehmen auf die nächste Stufe bringen! https://open-new-doors.com

  12. Veröffentlicht von Ingrid Köck am 21. April 2023 um 21:10

    Bei der Challenge mitzumachen obwohl ich derzeit noch hauptsächlich offline arbeite und erst im online-Aufbau bin ist für mich eine richtige Challenge!
    CATInga – (m)eine Körperarbeit, die auch Geist und Seele miteinbeziehen, wird gerade von meinen beiden Katzen überprüft – wenn du es sehen möchtest – schau dir das gerne auf auf Facebook an … die Website ist noch in Bearbeitung
    https://www.facebook.com/ingrid.kock.12/posts/pfbid0ExPGomnovuxH3xcXLwTsjp9qw7jhztL2DA9SZ4XPdHih52vA7UbTjzpe7VutmT7cl

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 22. April 2023 um 0:42

      Und da soll man noch mal sagen, dass viel Probleme mit ihrem Idealkundenprofil haben!

  13. Veröffentlicht von Bettina von Hanffstengel am 21. April 2023 um 19:56

    Ich heiße Bettina von Hanffstengel und bin Märchenerzählerin. Warum? Das ist ganz einfach. Ich bin in meinem tiefsten Inneren ein Trüffelschwein, das die Leute gerne mit guten Geschichten unterhält. Warum und wie ich das mache, erzähle ich in meinem Blogartikel.
    https://wilde-schwaene.de/warum-ich-maerchenerzaehlerin-bin/

  14. Veröffentlicht von Sarah am 21. April 2023 um 19:36

    Yoga kann dein ganzes Leben verändern, wenn du es zulässt!

    Wie das erzähle ich dir in meinem Blog-Beitrag:
    https://sarahfichtinger.com/aus-%f0%9f%92%a9-wird-humus/

    Viel Spaß beim Lesen! 😉

  15. Veröffentlicht von Ulrike Müller am 21. April 2023 um 19:03

    Einmal gründlich durchwischen…. die Entgiftungskur für den Hund und für dich!
    Mein neuer Blogbeitrag zum Thema inneren Frühjahrsputz für Hund und Frauchen/Herrchen ist online. Ja, das wär´ doch mal was! Gemeinsam mit dem Vierbeiner eine kleine Frühjahrskur machen. Das bringt den Körper so richtig in Schwung-deinen und den deines Hundes!

    https://blogulrikemueller.funnelcockpit.com/einmal%20durchwischen/

    Hol dir die Kräuter gratis von der Wiese und leg los! Magst du mehr zur Gesundheit deines Hundes wissen: http://www.ulrike-mueller.com

  16. Veröffentlicht von Alena Dubovcova am 21. April 2023 um 18:40

    FREE YOUR FLOW

    Suchst du etwas Neues, das dich wieder lebendig werden und ganz frei atmen lässt und wo du dich ganz in deiner Haut fühlst?
    Möchtest du dich aus deinen begrenzten Gewohnheiten, alten Vorstellungen und überholten Ideen befreien?

    Beginne jetzt etwas Neues und erkenne dich in deiner Einzigartigkeit.

    Hallo, ich bin Alena, integrale Life-Mastery Trainerin und Yoga-& Meditations-Lehrerin.

    Ich begleite dich auf dem Weg zu deiner innersten Wahrheit, in der du dich anerkennst und ehrst, als eine wunderbare und grossartige Frau.
    Eine Frau, die mit der Intuition verbunden ist, die ihre wahren Bedürfnisse kennt und achtet, eine Frau, die den Weg ihres Herzens geht und ihre Gaben in die Welt hinausträgt.

    In meinem Coaching möchte ich dich auf deinem Lebensweg unterstützen, dir helfen, in deine Mitte zu kommen, tiefes Vertrauen in dich zu spüren, dein Potenzial zu leben und deine Einzigartigkeit zu feiern.

    Entdecke, wie es sich anfühlt, in deiner wahren Kraft zu stehen und dich vollkommen mit dir selber zu fühlen.

    Du wirst:

    Deine innere Wahrheit annehmen und erkennen wer du bist.
    Deine Herzenswünsche und deine wahren Bedürfnisse erkennen und sie manifestieren.
    Die Meisterin des Lebens werden und in eine tiefe Gelassenheit und einen inneren Frieden eintauchen.

    Fühlst du dich angesprochen? Erfahre mehr unter: https://free-your-flow.com/

    Wenn ich dazu beitragen kann, dass dein Leben freundlicher, heller, leichter und erfüllter wird, wenn es liebevoller wird, dann ist mir das eine grosse Freude.

    Ich freue mich sehr auf dich!

  17. Veröffentlicht von Antje Heim am 21. April 2023 um 18:04

    Der Stimmklang:
    Unendliche Weiten –
    Sie zu erforschen, wie den Weltall, sind 2 Damen (Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen )vor 100 Jahren aufgebrochen. Und ich, Antje Heim, bin mit der 2. Generation in Kontakt gekommen. 1899 war Gertrude Schümann geboren. Sie war Pianistin und Atem-Sprech-und Stimmlehrerin. 1960, also nach dem 2. Weltkrieg war sie Schulleiterin im Eldingener Schloss, bei Celle. Aber davon bei Gelegenheit mehr.
    Warum biete ich dieses Abo voice4u an?

    Stimme, soll eigentlich so individuell wie ein Fingerabdruck sein. Aber wissenschaftlich bewiesen ist: Es gibt „keine natürliche Stimme“ mehr. Uniform ist die Stimme geworden.
    Deshalb will ich sie: Die biologische Stimme.
    Deshalb wird es nun ein Abo geben mit dem Titel: „Stimme einmal anders wahrgenommen“.
    Es wird in Kürze die Möglichkeit geben, kostenlos in das Abo-Boot einzusteigen. In Zukunft wird es dann nur € 49,90 als Einsteiger – Abo verkauft werden. 😉
    Endlich wird es den feinen Input für besondere Stimmen geben. Denn es gibt sie. Und alle die hierher finden, haben sie. Nun geht es um die Benutzung. Bewusstsein zu schaffen für das weit klingende Stimm-Universum. Das Unbewusstsein mit dem Bewusstsein zu verknüpfen. Eines ist sicher: Es muss Spaß machen. Auch wenn es einmal stürmisch wird. Seglerin, die ich bin, erzähle ich kein Seemannsgarn. „Sailingvoices“ sind gern unterwegs. Aber nicht die höchsten Wellen sind im Gespräch, sondern die Wellen, die unhörbar wahrgenommen werden. Denn auch Gehörlose hören sehr gut. Auf geht’s. Bis morgen.

  18. Veröffentlicht von Yvonne Lämmermann am 21. April 2023 um 16:53

    Hallo zusammen,
    Zum Start in die Challenge habe ich mir überlegt, es wäre sinnvoll mich erstmal kurz vorzustellen.
    Ich, Yvonne arbeite seit 30 Jahren als Physiotherapeutin und habe mich im laufe der Jahre zur Osteopathin und Heilpraktikerin weitergebildet.
    Ich liebe Kräuter, sammle sie und verarbeite sie zu Tees, Salben, Kosmetik und noch vielem anderen.
    Aus meiner täglichen Praxis habe ich gelernt, das viele Beschwerden des Körpers, sei es Im Bewegungsapparat, oder auch im Organbereich durch eine Verschlackung im Körper ausgelöst und unterstützt werden.
    Das war für mich der Anlass einen Kurs zur Leber-Darmreinigung zu erstellen. Seit über einem Jahr halte ich regelmäßig meinen Online Kurs und konnte so schon vielen meiner Teilnehmer bei ihren Beschwerden helfen.
    Wenn Du mehr über mich und meine Arbeit wissen möchtest, dann klicke auf den Link und schau Dich in meinem Instagram Account um.

    Ich freu mich auf Dich

    Yvonne von @die_Stodlpraxis

    Hier ist der Link:
    https://www.instagram.com/p/CrTUSWCIzal/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  19. Veröffentlicht von Katharina | ka-coach.me am 21. April 2023 um 16:41

    Du zeigst es treffend Meike – Verletzlichkeit macht stark. Du ermutigst durch deine Offenheit und Echtheit – Hut ab.
    Zu diesem Thema habe ich gerade einen Blogartikel geschrieben mit einem Aufmunterungsvideo „Niemand ist perfekt…“
    Ist es mir nicht peinlich, meine „Fehler“ und Patzer zu zeigen?
    Nein – ich hoffe, eher dass es die Schwere aus dem Thema nimmt und dir hilft ins Tun zu kommen.
    Ich lache mir so Mut an:

    > https://ka-coach.me/mut-zur-verletzlichkeit/

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 21. April 2023 um 16:55

      sehr cool, Katharina!

      • Veröffentlicht von Katharina am 21. April 2023 um 23:12

        Danke Dir 🙂

    • Veröffentlicht von Antje Heim am 3. Mai 2023 um 13:42

      Dein Video ist so gut und gehört in die Comedy…. Großartig!!!

      Wer jemanden zum Lachen bringt, schenkt den Himmel auf Erden.

      Etwas mehr, etwas mehr, etwas mehr davon
      Etwas mehr etwas mehr, Vertrag ich schon… Sang irgendwann Mal irgendwer… Von Katharina müsste es mehr geben!!!!

      • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 3. Mai 2023 um 19:38

        😄

      • Veröffentlicht von Katharina am 3. Mai 2023 um 23:13

        Herzlichen Dank, Antje! Freut mich sehr! Vielleicht habe ich eine neue Berufung gefunden 🙂

  20. Veröffentlicht von Yasmin Birk am 21. April 2023 um 15:40

    Was spricht dagegen, vor der Türe wartende Kundschaft schon ein paar Minuten vor der offiziellen Öffnungszeit einzulassen? Als Kundin frage ich mich das immer wieder. Und als Businessknigge-Trainerin stelle ich mir diese Frage erst recht. Warum müssen sich Besucher, die vor der Zeit da sind, vor der verschlossenen Türe in der Kälte, im Regen, in der Hitze die Füße in den Bauch stehen, während im Geschäft bereits Aktivitäten erkennbar sind? Ich spreche hier von kleinen Geschäften, Dienstleistern, Werkstätten etc.. Bei großen Kaufhäusern sieht die Sache anders aus.

    Letzte Woche stand ich mal wieder vor verschlossener Türe, was mich auf die Idee brachte, einen Blog dazu zu schreiben. Hier die ganze Geschichte: https://online-akademie.businessknigge.net/schon-dass-sie-schon-da-sind/

  21. Veröffentlicht von Veronika Pavlicek am 21. April 2023 um 14:21

    Neue Podcastfolge #040 Aufräumen

    Hier anhören:
    https://heavenandhellpodcast.funnelcockpit.com

    Im Frühjahr spüren viele von uns verstärkt den Drang, zu putzen und aufzuräumen. Wie sieht es bei dir aus? Kannst du dich von Materiellem trennen, das nur noch Ballast für dich ist? Bist du dir bewusst, dass du einmal nichts mitnehmen wirst können? Und wie sieht es mit dem inneren Frühjahrsputz aus? Dem seelischen?
    ________________________________________
    Du legst mir größere Freude ins Herz, als andere haben bei Korn und Wein in Fülle.In Frieden leg ich mich nieder und schlafe ein; denn du allein, Herr, lässt mich sorglos ruhen.
    (Ps 4,8-9)

    Den Reichen in dieser Welt gebiete, dass sie nicht stolz seien, auch nicht hoffen auf den unsicheren Reichtum, sondern auf Gott, der uns alles reichlich darbietet, es zu genießen.
    (1 Tim 6,17)

    Uns, die wir nicht sehen auf das Sichtbare, sondern auf das Unsichtbare. Denn was sichtbar ist, das ist zeitlich; was aber unsichtbar ist, das ist ewig.
    (2 Kor 4,18)
    _________________________
    Hier geht es zu meinem „Sinnkompass“-Kurs:
    https://bit.ly/3BRzcdW

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 21. April 2023 um 15:50

      Danke für en Hinweis auf deinen genialen Podcast!

  22. Veröffentlicht von Magda Bleckmann am 21. April 2023 um 13:37

    Ich starte ganz einfach mit einer Frage an meine Community. Ich freue mich, wenn auch Du diese Frage beantwortest. Denn das wird darüber entscheiden, welche Tipps ich in den nächsten Tagen verraten werde.

    Auf Linkedin
    https://www.linkedin.com/posts/magdableckmann_was-willst-du-lesen-was-soll-ich-posten-activity-7055141219227643905-dxXM?
    Facebook
    https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid06Bny5wzNWgBWvqWP3ycUw68RM1dz7kuECW5VqqUHHa3sfntWuPTZkbRS4EduktTbl&id=100012257599244

    Bin schon sehr gespannt, was uns die Tage erwartet.

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 21. April 2023 um 15:48

      Sehr fein, Magda, mit der Community zu kommunizieren ist eine eine super Sache!

  23. Veröffentlicht von Angela Recino am 21. April 2023 um 13:08

    Wenn es Dich nicht nervt, dass Du Dich jeden Tag auf Social Media nackig machen musst, um gesehen zu werden, dann habe ich hier was für Dich:
    https://www.facebook.com/AngelaRecino/posts/pfbid0MvF7rUSUt4vknVKqp96C4tJ67YBpUKJyj9ZZ1XWp9wbuJ5AYyyxEdMpBwcHBuJ8vl

    Wie sagte Einstein: Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. Also. Ändere nicht Dich – ändere Deine Wege zum Ziel.

  24. Veröffentlicht von Cimen Furgler am 21. April 2023 um 10:34

    Oft werde ich gefragt, welchen „schnellen Tip“ ich Menschen geben kann, die Schlafstörungen haben. Es ist nicht EIN Tip. Jeder Mensch ist individuell und so individuell sind auch die Möglichkeiten, wieder gut zuschlafen.

    Als Schlaf-Guide, Expertin und Trainerin für MindreseT dreht sich bei mir alles um das Thema Schlaf. Betroffene mit Schlafblockaden lernen, mit Leichtigkeit wieder EIN- und DURZUCHSCHLAFEN.

    Da ich mich vor kurzem entschieden habe nun auch online zu Arbeiten gebe ich dir in den nächsten Tagen gerne Einblick in meine Vorbereitungs-Arbeiten.

    Weil ich diese Woche auch Geburtstag habe schenke ich dir mein Booklet „7 geheime Tipp’s wie du ab heute Nacht wie ein Baby schläfst“.
    Dies ist der Link dafür: https://mind-atelier.ch/landingpage/7-geheime-tipps/

    Über ein feedback freue ich mich sehr.

    Schlaf gut und liebe Grüsse
    Cimen Furgler

  25. Veröffentlicht von Monika Müller-Herrmann am 21. April 2023 um 10:01

    Mit Meike habe ich mich so viel mehr getraut! Ich bin Psychologin und Trauerbegleiterin und habe zusammen mit Meikes Hilfe eine Trauer Online Akademie entwickelt. Die Gemeinschaft in Ihrem Quantum Leap Programm, der technische Support und dazu mein fachliches Wissen als Trauerexpertin haben mich ganz schnell vorangebracht. Ich kann jedem nur empfehlen, sich an Meikes Programm zu beteiligen.
    Interessierst Du Dich für Trauerbegleitung? Möchtest Du lernen, wie Trauerbegleitung geht, ohne lange warten zu müssen, wann oder wo ein Kurs losgeht? Die Trauer Online Akademie ist eine Lernplattform, auf der Du alles Notwendige für die Trauerbegleitung in eigenem Tempo erlernen kannst. Dazu kannst Du von mir in einer begleiteten Coachinggruppe Austausch mit anderen Trauerbegleiter*innen, Trauerredner*innen, Coaches oder Berater*innen haben, die sich für das Thema Trauerbegleitung interessieren oder es vertiefen wollen. Das Programm wird ständig weiter entwickelt und lebt ganz stark von Deinem Feedback. Ich freue mich auf Dein Interesse und Deine Fragen. Hier der Link: https://www.praxis-mueller-herrmann.de/trauer-online-akademie/

  26. Veröffentlicht von Karin Lochner am 21. April 2023 um 9:59

    Für mich startet der 1. Tag der Challenge mit diesem (ausgebuchtem) Pilates Präsenzseminar am Starnberger See. Bis Sonntag unterrichte ich an diesem wunderbaren Ort.
    https://www.mvhs.de/kurse/haus-buchenried/april/pilates-intensiv-stabilitaet-balance-und-beweglichkeit-460-C-Q820032
    Wer das nächste Mal ein Präsenzseminar bei mir mitmachen will, am besten jetzt schon für 2024 vormerken lassen. Denn dieses Jahr ist bis auf 2 Plätze schon alles ausgebucht. Kontaktiere mich: karin@karinlochner.de

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 21. April 2023 um 10:50

      Ich freue mich schon, dass ich im Juni auch dort bin, Karin!

  27. Veröffentlicht von Renate Köchling-Dietrich am 21. April 2023 um 9:58

    Ständig unter Strom? Oder den Anforderungen des Alltags und mehr gelassen begegnen?

    Ich kämpfe gerade mit grauen Haaren… wegen einer Renovierung, die sich zu einer kompletten Modernisierung entwickelt hat. Macht nichts, ich bin und bleibe ganz bei mir. Wie ich das mache? Das kannst du hier nachlesen: https://bit.ly/3UU8I3S

  28. Veröffentlicht von Christin Wormser-Jungbeck am 21. April 2023 um 9:42

    Hallo Community,
    mein Name ist Christin Wormser-Jungbeck und ich bin eine alte „Häsin“ in der Fitness Branche mit nem Riesen Rucksack an Erfahrung.
    Die nächsten Tage möchte ich Euch mitnehmen in meinen Alltag und zeigen wofür ich so brenne.
    Apropos brennen… Im Moment brennen die Fingerkuppen, weil ich in den letzten Wochen mein Freebie (Geschenk) für Euch erstellt habe.

    Ein erster Schritt zum Wohlfühlköper mit meiner 5 Tage Challenge.

    Seid Ihr bereit? 5 Tage lang per Email, leichte Fitnessübungen, Gesunde Rezepte und Tipps zum gesunden Wohlfühl Alltag.

    Hol Dir die Challenge hier für 0€ https://5-tage.subscribemenow.com

    Sportliche Grüße
    Deine Christin

  29. Veröffentlicht von Oliver Kogler am 21. April 2023 um 8:39

    Der Schlüssel zu gelungenen Entscheidungen

    Mein kostenloses, neues Ebook zum Thema „Der Schlüssel zu gelungenen Entscheidungen – und warum weder Ratio noch Emotion Entscheidungen treffen können“ ist fertig.

    Mit den Erkenntnissen der Neurowissenschaft gehe ich der Frage nach, ob es den freien Willen gibt und wer tatsächlich die Entscheidungen trifft. Welche Regionen dafür verantwortlich sind. Denn wenn ich mich für etwas entscheide – egal ob für die Emotion oder für die Ratio – dann muss das, was die Entscheidungen trifft, außerhalb von Emotion oder Ratio stehen.

    Ich freue mich auf Euer Interesse

    Hier der Link:
    https://www.oliverkogler.com/ebookprospektivo/

    • Veröffentlicht von Meike Hohenwarter am 21. April 2023 um 10:48

      Super Oliver, sich nicht entscheiden zu können bindet sehr viel Energie!

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